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MON HISTOIRE

Je suis Audrey, femme sensible et spirituelle ,super maman imparfaite, au parcours transformateur sur le plan personnel et professionnel.

 

Riche de plusieurs années d'expériences en tant qu'animatrice et éducatrice auprès d'enfants, je me suis formée en continu. 

En 2015 j’ai rencontré la méditation en pleine conscience et  ma vie a pris un tournant décisif. 

 

Ma mission est devenue claire et lumineuse :

Contribuer à l’épanouissement des enfants et de leur famille, partager avec eux mon expérience de vie et les outils que j'ai découvert.

Médit’à petit  vient de l'expression "petit à petit" : caractéristique de ce qui avance par étape, un pas après l'autre.

N'est ce pas ce que nous faisons tous ?

Ma magie consiste à apprendre aux enfants à écouter leur corps, accueillir leurs vagues émotionnelles grâce à des outils extraordinaires que sont la méditation et le yoga.

Mais pas que.

Avant tout femme, je souhaite apporter mon humble expérience de la vie, avec ses très hauts et ses très bas.

Ayant vécue la maladie il y a peu de temps , je souhaite pouvoir rassurer les âmes dont la part d'ombre à pris le dessus et cachée leur lumière.

C'est de cette réflexion qu'est née Médit'à elle.

 

Au plaisir de voyager ensemble.

Audrey .