Step By Step

LE programme d'accompagnement vers son INTERIORITE

  • 1 heure
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  • Espace Anna

Description du service

Tu es inquiète pour ton enfant Il a du mal à se concentrer en classe. Il est tout le temps en train de bouger Il est extreme dans ses émotions. Le programme que je lui propose va au delà des 8 séances. Il lui servira toutes sa vie d'enfant et d'adulte. On va travailler ensemble sur la concentration, la connaissance et l'écoute de son corps, la compréhension de ses émotions. Chaque séances aborde un thème différent : *Observer et se concentrer *Ecouter son corps * Les 5 sens *Patience et lâcher prise *Reconnaitre et accepter tes émotions *C'est quoi être gentil *Le secret du bonheur Selon le programme de "l'attention ça marche" crée par Eline Snel et sur la base du programme MBSR de John Kabbat-Zynn dont je suis certifiée. J'y ai ajouté des activités de yoga, de sophrologie et d'art-thérapie pour lui permettre d'intégrer par le corps ses apprentissages. Un programme innovant pour accompagner l'enfant vers une meilleure connaissance de lui, de son corps et de ses pensées. Première rencontre de 30 min avec le parent et l'enfant pour présenter le programme. Dernière rencontre de 1h avec remise de diplôme et d'outils concrets pour son quotidien en famille. OFFERT le livre "calme et attentif comme une grenouille" pour tout accompagnement réservé avant le 31 Mai 2022.

Coordonnées

0646171972

audreloym@gmail.com

Espace Anna 5 Avenue Anna de Noailles, Évian-les-Bains, France